Що робити при нудоті та блювоті: поради щодо лікування
Опубліковано 20 Грудень 2024 о 16:00
Блог Діти в місті Запоріжжя > Здоровʼя > Що робити при нудоті та блювоті: поради щодо лікування
Photo: pexels.com
Нудота і блювання - це стани, які можуть виникати за різних обставин - від харчових отруєнь до хронічних захворювань або побічних ефектів ліків. Хоча ці симптоми можуть бути тимчасовими, вони часто стають причиною значного дискомфорту. Нудота може супроводжуватися слабкістю, підвищеним потовиділенням, запамороченням, а блювання – зневодненням, порушенням електролітного балансу та загостренням хронічних захворювань.
Часто блювання - це захисна реакція організму, що дозволяє позбавитися токсинів або патогенів. Однак вона стає небезпечною, якщо відбувається занадто часто або тривало, що може призвести до втрати рідини, поживних речовин та електролітів. У таких випадках важливо не тільки усунути симптоми (для цього підійде Метоклопрамід*), але й з'ясувати їхню причину, щоб запобігти серйозним ускладненням.
Як поводитися при нудоті і блювоті
Щоб позбутися неприємного симптому, зробіть таке:
- Намагайтеся забезпечити спокій. При появі нудоти та блювання необхідно уникати різких рухів і постаратися лягти в комфортній позі, найкраще на бік, щоб запобігти ризику попадання блювотних мас у дихальні шляхи.
- Пийте невеликими порціями. При блюванні важливо запобігти зневодненню. Для цього необхідно пити воду маленькими ковтками, а також використовувати розчини для регідратації, які заповнюють втрачені електроліти.
- Утримайтеся від їжі. У перші години після блювання краще відмовитися від їди, щоб дати шлунку «відпочити». Поступово можна повертатися до легких продуктів – рису, бананів, сухариків.
- Уникайте дратівливих факторів. Усуньте сильні запахи, різкі звуки або яскраве світло, які можуть збільшити нудоту. Важлива спокійна ситуація.
- Використовуйте народні засоби. Імбирний чай, м'ятні льодяники або тепла вода з лимоном можуть допомогти впоратися з легкою нудотою. Однак не варто покладатись на них при серйозних або тривалих симптомах.
У легких випадках перерахованих заходів може бути достатньо, проте при серйозній нудоті, швидше за все, знадобляться медикаменти.
Photo: pexels.com
Які ліки можуть допомогти
Позбутися нудоти допоможуть:
- антиеметики - знижують нудоту та пригнічують блювотний рефлекс;
- адсорбенти – допомагають при харчових отруєннях, пов'язуючи токсини у шлунку;
- препарати для регідратації - допомагають відновити водно-сольовий баланс;
- прокінетики - сприяють нормалізації моторики шлунка та кишечника;
- антациди – препарати, що нейтралізують кислоту.
Якщо нудота і блювання тривають тривалий час, супроводжуються сильним болем, високою температурою або ознаками зневоднення, необхідно негайно звернутися до лікаря. Такі симптоми можуть бути проявом захворювань, які потребують допомоги.
*самолікування може бути небезпечним для вашого організму. Перед початком прийому лікарських засобів слід проконсультуватися з лікарем.